Limonadă detoxifiantă, numai bună pentru a-ți începe ziua

Un bun obicei poate fi să vă începeți fiecare dimineață cu o băutura din apă, suc de lămâie și piper cayenne. E un fel de limonada detoxifiantă, dar fără îndulcitor. Când o beți, simțiți cum începeți ziua cu o stare de bine, ca tot corpul se curăță.

Apa cu lămâie și piper cayenne este o modalitate excelentă de curățare a organismului în mod regulat, chiar și atunci când nu ești la detox.

De ce  ajută acestă băutură:

Sucul de lămâie șși piperul cayenne ambele au proprietăți antifungice, cresc imunitatea și detoxifica.

Sucul de lămâie este excelent pentru digestie, distruge bacteriile și curăța organismul – ajută ficatul și rinichii să elimine toxinele.

Ardeiul iute crește metabolismul, stimulează sistemul circulator, ajuta la digestie și la reglarea zahărului din sânge.

Amestecați-le împreună și aveți o băutură foarte puternica de detoxifiere!

Mod de preparare

Aproximativ 500 ml de apă călduță
Sucul de la 1/2 lămâie sau toată
Un vârf de piper Cayenne (suficient pentru a simți căldura, dar nu atât de picant încât să fie greu de consumat)

Sursa: suntsanatos.ro