Dieta cu drojdia de bere, considerată elixirul tinereții
Cura cu drojdie de bere se ține timp de trei-patru săptămâni, de cel mult trei ori pe an. Drojdia se ia de trei ori pe zi, câte 25 g, prima doză fiind recomandată dimineața...
Cremă de fasole cu usturoi – sănătos și gustos
Știați că fasolea uscată are un conținut de 10 ori mai mare de proteine decât fasolea verde? Că aceasta conţine de 50 de ori mai mult fier decât mărul şi de 1,5 ori mai mult calciu...
Mască naturală împotriva căderii părului
Cine nu-și dorește să aibă un păr frumos și sănătos? Pentru aceasta vă propunem să încercați o mască din ingrediente naturale, care acționează împotriva căderii părului. Folosită cu regularitate, masca întărește și hrănește rădăcina părului....
Singura băutură care arde grăsimile în timp ce dormi
Dacă am putea slăbi în timp ce dormim ar fi excelent, nu-i așa? Însă, iată că se poate, atunci când combini ingredientele potrivite care sunt potențatoare pentru sistemul nostru de arderi metabolice. Arderea grăsimilor...
Arde grăsimea, ajutându-te să slăbești rapid si frumos
Pentru a slăbi sănătos, fă-ți un obicei din a consuma această băutură dimineața, preparând-o, cu puțin timp, înainte de a consuma-o. Ingrediente necesare: o cană de apă la temperatura camerei 1 linguriță de miere...
Scapă rapid de burtă cu acest suc minunat
Poți slăbi foarte repede dacă bei suc de pepene verde cu ghimbir și lemongrass. Iată cum îl poți obține: Ingrediente: 2 kg pepene, tăiat cubulețe 1 lingură, plus 1 1/2 linguriță zeamă de lămâie...
Dieta cu cartofi. Minus 5 kilograme, în doar patru zile
Cartofii conțin numeroase substanțe nutritive, precum vitamine din complexul B, vitamina C, fibre și potasiu. Consumul moderat și inteligent de cartofi te poate scăpa de 5 kilograme în patru zile. Meniul dietei de cartofi...
Alimente care te ajută să ai talia dorită
Te-ai întrebat care sunt alimentele care te ajută la arderea rapidă a grăsimii de pe abdomen. Îți prezentăm câteva dintre acestea: 1. Ouăle Sunt alimentele perfecte pentru cei care vor să slăbească. Sunt bogate...
Dieta cu salată de varză. În doar 5 zile, scapi de kilogramele în plus
Varza este un aliment complex, bogat în vitaminele A, B1, B2, B6, B9, C, E, K, dar și în fosfor, calciu, fier, iod, potasiu și acid folic. Dieta cu salată de varză se ține 5...
Dai jos 2-3 kg în 7 zile, cu dieta cu prune
Prunele conțin fibre, calciu, potasiu, fier, magneziu, vitamina A și vitamina C. Acești nutrienți le transformă în fructe-medicament pe care pot miza persoanele care suferă de: probleme cardiovasculare un nivel crescut al colesterolului oboseală,...
