Află de ce trebuie să bei apă dimineața, pe stomacol gol
De ce trebuie sa bei apă dimineața, pe stomacul gol? Vei rămâne surprins de efectele pe care un singur pahar de apă, băut dimineața pe stomacul gol, le are asupra stării tale de sănătate....
Secretul frumoasei cântărețe – află ce face ca să slăbească
Atunci cand iti doreste sa slabeasca, Anna Lesko apeleaza la o cura eficienta de detoxifiere. „O dieta de detoxifiere a ficatului, care dureaza intre 5 si 10 zile. Se prepara din piper Cayenne, 2...
Incearcă această dietă minune – ceai de chimen negru
Chimenul este o planta ierboasa, inrudita cu morcovul, folosita inca din cele mai vechi timpuri in bucataria diferitelor culturi, dar si ca planta medicinala. Chimenul negru, numit si negrilica, este o samanta care incarcata...
3 rețete de succes pentru eliminarea punctelor negre
Punctele negre si acneea sunt o pacoste pentru tenul oricui. Cauza principala a aparitiei punctelor negre este excesul de sebum din pori, care, in contact cu aerul, capata o culoare neagra. Punctele negre sunt...
Dieta DASH declarată cea mai sănătoasă dietă
În urma sttudiilore efectuate cu ajutorul guvernului american, s-a ajuns la concluzia ca dieta DASH este cea mai sanatoasa si cea mai recomandata pentru diabetici din trei motive: iti ajuta organismul sa fie mai...
Cum se menține în formă Oana Cuzino? Află secretul ei aici
Daca te-ai intrebat vreodata cum se mentine in forma indragita prezentatoare a emisiunii “Ce se intamplă, doctore?” si daca exista o asa-numita „dieta Oana Cuzino” pe care vedeta o urmeaza, atunci ai ocazia, citind...
Laptele și beneficiile lui. Ție ce tip de lapte ți se potrivește?
Laptele vegetal, produs din soia, orez sau diferite tipuri de nuci, este perfect pentru cei care au dezvoltat alergii sau intoleranțe la lactoză și alte substanțe din laptele animal. Totodată, e bun pentru cei...
Maxima zilei: Friedrich Nietzsche
Iubirea este o stare în care omul vede lucrurile exact așa cum nu sunt. — Friedrich Nietzsche Sursa foto: inimafericita.ro
Beneficiile uleiului de măsline. Află care este secretul care te ajută să slăbești
Majoritatea nutriţioniştilor cred că aceste beneficii rezultă din antioxidanţii şi din acidul oleic (o grăsime mononesaturată ce protejează inima) cu care este înzestrat uleiul de măsline. Acum, o nouă cercetare sugerează că o parte...
Ce trebuie să faci înainte de culcare pentru a putea slăbi mai ușor
Ai nevoie de un somn bun pe timpul nopții Nu întârzia cu ora de culcare pentru a-i permite organismului să se odihnească așa cum trebuie. Un somn bun ajută la reglarea funcțiilor corpului, inclusiv...
