0

Trucuri pentru o alimentație sănătoasă

Stările psihice influențează comportamentul alimentar, perioadele stresante putând duce la apariția bulimiei sau anorexiei. Emoțiile puternice te determină să mănânci mai puțin sau, din contră, să consumi cantități mai mari de alimente.  Pentru aceasta,...

0

Bancul zilei: Știați că…

Ştiați că este nevoie de 7 secunde ca mâncarea să ajunga din gură în stomac? Ştiați că un fir de păr poate suporta o greutate de 3 kg? Ştiaţi că lungimea penisului e de...

0

Bancul zilei: Blonda și moliile

O blondă într-un magazin… – Nu vă supărați… aveți ceva de omorât moliile? – Da, sigur! Avem biluțe… – Păi aș dori și eu un pachet. Vânzătoarea îi dă o punguță cu 5 bile...

0

Portativul memorării și învățării

Memorarea este un proces complex, în trei faze: învățarea, stocarea informației și recunoașterea (redarea). Memoria de scurtă durată asigură stocarea informației timp de aproximativ 15-20 de secunde. După acest interval informația este uitată sau...

0

Cum prevenim suprasolicitarea fizică

Suprasolicitarea fizică poate cauza probleme – disconfort fizic, dar și psihic – de aceea, pentru a evita leziunile provocate de suprasolicitarea fizică, începeți treptat programul de exerciții fizice. Trebuie să aveți grijă că la...