noutăți de ultimă oră despre vedete
Dieta cu Kefir presupune: Evitarea consumului de pâine, cartofi și orez Evitarea consumului de ulei Evitarea consumului de alimente prăjite Evitarea condimentelor Consumul doar de kefir și apă plată ca lichide Consumul obligatoriu a...
Cura cu limonadă presupune consumul exclusiv de limonadă, 6 porții pe zi, timp de 10 zile. Ingrediente necesare: – 2 linguri suc de lămâie proaspăt – 2 linguri sirop de arțar organic, gradul B...
Efectul unui regim de slabit e accentuat simtitor daca i se alatura infuzii ori fierturi din legume si plante. Ca sunt cultivate in gradina sau cresc pe camp, efectul lor e acelasi. Cicoare salbatica:...
În prima zi a dietei de detoxifiere, aveți voie să beți doar apă. Puteți consuma legume, brânzeturi, iaurt, supe sau ciorbe. Următoarele 3 zile, puteți consuma doar legume crude, cu verdeață crudă. La fiecare...
Stresul este considerat o problema majora care afecteaza intregul organism, favorizand aparitia multor probleme serioase de sanatate. Nu degeaba multe studii realizate pana in prezent, precum si tehnicile de relaxare care sunt tot mai...
Dieta cu iaurt și cartofi este ușor de ținut, neavând un meniu pretențios. Este eficientă din toate punctele de vedere, inclusiv financiar. Ziua 1 Mic dejun: un cartof fiert fără sare și un pahar...
Urmarea dietei militare te poate ajuta să slăbești până la un kilogram pe zi, fiind necesare 1200 calorii pe zi. Meniul dietei militare Ziua 1 Mic dejun: o jumătate de grapefruit, o ceașcă de...
Ținută timp de 6 weekend-uri consecutive, dieta de weekend te poate ajuta să pierzi până la 2 kilograme pe săptămână. Principala regulă a acestei diete este ca în zilele de weekend să mănânci un...
Dieta englezească oferă organismului toate substanțele nutritive necesare, putând fi ținută timp de o săptămână. În această săptămână, nu puteți mânca mai târziu de ora 19. Puteți alege una dintre următoarele alternative pentru fiecare...
Dieta americană este ideală în cazul în care doriți să slăbiți rapid și ușor. Această dietă presupune să mâncați des, la ore fixe și în cantități mici. Meniul predefinit, din 2 in 2 ore,...
