Ce alimente poți să mănânci după șase seara ca să nu te îngrași
“Masa de seară ştie toată lumea că nu trebuie să fie extrem de abundentă, deşi dacă nu ai mâncat în timpul zilei trebuie să mănânci fie că e seara, fie că e dimineaţa”, a...
Monthly Archive: iunie 2016
Cum se consumă corect fructele goji, pentru a avea un efect pozitiv asupra ta
Goji este un cadou de la natură, un concentrat de vitamine, minerale, polizaharide, amino acizi, uleiuri esențiale și alte elemente importante pentru corpul uman. Fructele goji uscate reprezintă formă cea mai bine adaptată consumului...
Nu reușești să scapi de mătreață? Tratamente naturale care te ajută să scapi de ciuperca generatoare a mătreții
Matreata afecteaza, periodic, una din doua persoane. Lasand deoparte aspectul estetic, in faza incipienta matreata nu este o problema grava si se rezolva relativ usor, daca intervii la timp. In mod normal, pielea capului...
Este eficientă în lupta cu acneea, ridurile, cicatricile și petele pigmentare și se prepară în casă. Masca din turmeric
Toate aceste riduri, cicatrici, cosuri sau pete pigmentare sunt un adevarat cosmar pentru oricine , dar in special pentru doamne si domnisoare. De cele mai multe ori trebuie folosite diferite creme pentru a obtine...
Cinci sfaturi simple și practice pentru a mânca sănătos
Fie ca ne propunem sa incepem de maine, de luni sau de la 1 ianuarie, alimentatia sanatoasa si un stil de viata activ se afla in topul prioritatilor noastre dar, din pacate, rar reusim...
Binefacerile plantelor. Slăbește… fără efecte secundare
Metodele naturale de slăbire te ajută să obţii rezultate fără prea multe efecte secundare nedorite, cum se întâmplă de multe ori în cazul unui tratament medicamentos. Acest tip de diete trebuie însă ţinut în...
Nouă alimente nesănătoase, pe care, deși le adori, e bine să le consumi cât mai rar
Iata o lista cu cele mai “pacatoase” 9 alimente pe care le-ai putea manca, conform stiripesurse.ro 1. Sorici prajit Grasimea de porc este, oricum, periculoasa, iar daca mai mananci soriciul si prajit ai numai dezavantaje....
Metode de a ține celulita și vergeturile sub control
Din ce cauză apar celulita și vergeturile? Există specialiști care consideră că o disfuncție a glandelor corticosuprarenale (cauzată de stres), dar și utilizarea prelungită a unor creme și unguente ce conțin corticosteroizi pot duce...
Ceaiul bun la toate. Nu sta pe gânduri și fă-ți un obicei din a-l consuma frecvent
Ceaiul de urzică este renumit pentru efectele benefice asupra sănătăţii din cele mai vechi timpuri. Încă de atunci, oamenii foloseau ceaiul de urzică pentru calităţile sale digestive, expectorante, antiparazitare şi detofixiante. Ceaiul de urzică...
Scorțișoara, aliment bogat în antioxidanți, vă menține tinerețea și combate stresul. Vezi alte beneficii ale acestui aliment
Scorțișoara are, pe lângă un gust minunat, și un rol important în sănătatea noastră. Dintre beneficiile scorțișoarei enumerăm: stimulează memoria; ajută la pierderea în greutate prin diminuarea poftei de mâncare; ajută în lupta împotriva...
