Mănânci sănătos și slăbești garantat cu dieta nutritarian
Dieta nutritarian este bazată pe consumul de fructe și legume crude, de germeni, leguminoase și cereale. Alimente recomandate: Legume proaspete sau preparate: aproximativ 30-60 % din rația zilnică; Semințe crude, germeni: 10-40% Fructe proaspete...
