Grăsimea abdominală dispare dacă consumi acest amestec de plante
Pe masura ce inaintam in varsta metabolismul incetineste , iar asta favorizeaza depozitarea grasimii in zona abdominala, precum si retinerea apei in tesuturi. Problemele pot fi combatute cu un singur remediu naturist.
Iata amestecul de plante care te ajuta sa arzi grasimile:
Ingrediente necesare
1 lingura de radacina de papadie
1 lingura de ghimbir proaspat, ras
Un praf de scortisoara
5 frunze de menta
1 cana si 1/2 de apa
2 linguri de miere
Mod de preparare
Ceaiul se prepara folosind o cana si jumatate de apa. Cand aceasta da in clocot, lasa plantele la infuzat timp de 10 minute. Apoi toarna lichidul intr-un vas de sticla si lasa-l sa sa raceasca, pana ajunge la temperatura camerei. Bea cate o treime din cantitatea totala de ceai, de trei ori pe zi, si repeta tratamentul de trei ori pe saptamana. In acest fel, vei reusi sa scapi treptat de grasimea de pe abdomen.
Ceaiul se bea in 3 doze. Prima doza trebuie administrata dimineata, inainte de micul dejun, imediat dupa trezire. Bea lichidul cald, pe stomacul gol. Este important ca toate ingredientele sa fie proaspete.
A doua doza se bea dupa masa de pranz, deoarece faciliteaza digestia si detoxifica organismul. A treia doza se ia chiar inainte de culcare. Nu uita sa o bei mereu calda. Pe langa celelalte beneficii oferite, combinatia dintre miere, menta si ghimbir te ajuta sa dormi mai bine.
Acest ceai nu este bun doar pentru a reduce grasimea, este un tonic extraordinar pentru organism si un remediu pentru aparatul digestiv.
Bautura trebuie asociata unei diete echilibrate care nu contine alimente bogate in grasimi daunatoare. De asemenea, nu uita sa faci zilnic, miscare, fie si o plimbare in ritm alert, timp de 30 de minute.
Sursa: dozadesanatate.ro