O dietă simplă face furori în lume. Dieta banana morning
Dieta „banana morning” este o dieta foarte populara, care in urma cu trei ani, a dus la o lipsa de banane pe piata japoneza. Ea este creata de Sumiko Watanabe Hitoshi, care a raspandit...
Tagged: dieta
Ce să mânânci la cină ca să slăbești într-o săptămână
Nu e nevoie să sari peste masa de seară ca să slăbești. Îți poți prepara ceva care să-ți țină de foame dar care să ardă grăsimea, în același timp. Iată câteva reguli de care...
Dieta abdomenului perfect. Obține abdomenul pe care ți-l dorești, cu această dietă simplă
Dieta include 3 mese și trei gustări pe zi, de aproximativ 1.900 calorii. Fiecare trebuie să conțină cel puțin 2 alimente din următoarea listă: Fasole şi leguminoase Migdale și alte tipuri de oleaginoase Ouă...
Rețeta care te scapă de burtă în doar 3 săptămâni
Când ții cură de slăbire organismul este supus unei schimbări și apare necesitatea lui de a se adapta noului regim. După încetarea curei de slăbire, organismul reîncepe să se adapteze la vechile obiceiuri alimentare...
Dietă de slăbit cu 12 reguli
Profesor dr. Pavel Chirilă ne propune o dietă de slăbit cu 12 reguli. Este o dietă bazată pe acumularea şi selectarea informaţiilor provenite din studii consacrate, care, în timp, şi-au dovedit eficacitatea. Dieta propusă...
Cum slăbim cu ardei capia? Află ce proprietăți are această legumă
Știați că ardeii capia conțin o substanță care ajută la arderea grăsimilor? Este denumită capsaicină și este eficientă în stimularea metabolismului și la pierderea în greutate. Capsaicina apare și în ardeiul iute însă, concentrația...
O salată care te ajută să slăbești frumos și sănătos. Dă jos, rapid, 3 kilograme în doar 5 zile
Urmatoarea salata este, cu siguranta, una sanatoasa si foarte gustoasa. Consumand-o timp de doar 5 zile, vei da jos pana la 3 kilograme. Ai nevoie de următoarele ingrediente: varza cruda, telina cruda morcov crud,...
Dieta cu prune – minus 3 kg pe săptămână
Prunele merita toata lauda si pentru cantitatea mare de potasiu (320 de miligrame, la 100 de grame de fruct), si magneziu (25 de miligrame, la 100 de grame de fruct). Prunele sunt foarte bogate...
Scapă de 10 kg, în 10 zile, cu dieta călugărilor niponi
Pentru persoanele cu probleme de greutate, dieta calugarilor japonezi e poate si mai importanta, datorita promisiunilor de a slabi repede si sanatos, daca urmezi regulile de alimentatie ale acestora. Fierbe in fiecare zi 500...
Dieta Max Planck. Slăbești 10 kilograme și îți păstrezi silueta 3 ani
Dieta Max Planck vă poate ajuta să slăbiți până la 10 kilograme în două săptămâni, permițând păstrarea unei greutăți constante pe o perioadă îndelungată. Prima zi a dietei MAX PLANCK Mic dejun: o ceașcă...
