noutăți de ultimă oră despre vedete
Reușita în menținerea unei greutăți corporale în limite de invidiat constă în hotărârea ta de a rezista ispitelor culinare ce apar în fiecare zi. Sigur că îți poți permite câteodată să deviezi de la...
Dacă ești ocupată și n-ai timp de aerobic sau de masaje, fă curățenie ca să slăbești. Vei transforma o corvoadă într-un aliat al siluetei, pentru că ștersul prafului, spălatul gresiei, al parchetului sau al...
Iată câteva remedii care îţi vin în ajutor în prima săptămână după Sărbători, precum şi pe termen lung pentru că te vor ajuta să-ţi revizuieşti puţin obiceiurile alimentare proaste şi să optezi pentru varianta...
Atunci când vine vorba de subțierea siluetei și combaterea celulitei, sportul și un plan alimentar bine pus la punct sunt în prima linie de atac. Să nu uităm însă de masaj! Realizat ca la carte,...
Știai că aspectul tău se modifică în funcție de dezvoltarea mușchilor, fiind în strânsă legătură cu sportul practicat? Ei, bine, nu toate sporturile dezvoltă mușchii în același fel, astfel că trebuie să ții cont...
